밤새 입이 마르는 이유? 수면 중 구강건조증 원인부터 해결, 예방까지!
밤새 입이 마르는 경험, 불편하셨죠? 수면 중 구강건조증은 단순 불편함을 넘어 건강에 적신호일 수 있어요. 원인부터 해결, 예방까지 꼼꼼히 알아보고 촉촉한 입안을 되찾아 봐요! 수면 중 구강건조증이란? 밤새 입이 마르는 느낌, 단순 갈증과는 달라요. 수면 중 침 분비가 줄어 입안이 마르는 현상이죠. 건강에 여러 영향을 줄 수 있답니다. 침은 입안을 촉촉하게 유지하고, 음식물 찌꺼기를 씻어내며 … Read more